一、慢阻肺夏季“痊愈”是假象

相较于寒冷的冬季，夏季是慢阻肺患者自觉最舒服的季节。随着气温的升高，不少老年慢阻肺患者感觉咳、喘症状明显减轻，呼吸也比冬季轻松不少，以为自己好转了或者痊愈。其实，慢阻肺的病程分为“稳定期”和“急性加重期”，在夏季无明显诱因情况下慢阻肺病程相对进入了稳定期，但绝非痊愈。慢阻肺患者的肺功能是呈进行性、不可逆性的受限，即使到夏季，也不可掉以轻心。若自觉症状减轻不规律服药或者擅自停药，加之夏季天气炎热，老年人群长期待在低温空调房，引起呼吸道感染，很容易诱发且加重病情。

二、夏季防护是关键

1.加强营养支持

慢阻肺患者年龄较大，消化功能下降，呼吸时消耗的能量增加20~40%，约有20~70%合并营养不良。尤其夏季天气炎热食欲下降影响能量的摄入。对于老年慢阻肺患者，饮食要平衡，宜选择高蛋白、高热量、富含维生素和矿物质的食物，少食多餐，保证充足的水分摄入。

2.避免高热

老年人对高温天气耐受力较差，当气温高于35摄氏度，且相对湿度较高时，可能会使慢阻肺患者感到困难更加呼吸。因此在炎热的夏天，避免中午温度最高时外出，最好在早、晚天气较凉爽的时间外出。

3.注意空调使用

长期居家时，避免空调温度设置过低，以防气管、支气管收缩导致呼吸困难。可将温度设置在26℃左右，并要定时清理空调过滤器，确保空调过滤器清洁。

4.做好呼吸康复

慢阻肺稳定期是康复的黄金时期，对缓解症状、预防疾病的复发和急性加重起到十分重要的作用。在夏季这个黄金时机，老年慢阻肺患者可在家中进行呼吸训练。常用的呼吸训练方法有缩唇呼吸和腹式呼吸。